Память и клавиатура

18 Октябрь 2008

Всем людям, даже непосредственно не работающим с компьютером, приходиться время от времени садиться за клавиатуру. И вот тут-то у новичка начинаются проблемы. Даже такая вроде бы мелочь, как набор текста, превращается в настоящую пытку: приходится попеременно смотреть то в набираемый текст, то на клавиатуру, разыскивая нужную клавишу. И всё это безумно долго, тяжело и нудно. Выход-то очевиден - надо запомнить расположение клавиш, да молотить по ним вслепую, упершись взглядом в набираемый текст. Но запомнить вот так сходу расположение клавиш не так-то просто, особенно тем, кто до того не слишком активно пользовался компьютером, да и впредь надеется набивать на нём тексты разве что эпизодически.

[more...]

Как быстро и надолго запоминать имена людей?

01 Июль 2008

Вам часто приходится знакомиться с новыми людьми? По статистике, большинство страдает от того, что не может запомнить имя, а это прямой путь к неудобной ситуации. Что если это новый начальник? Важный деловой партнер? Преподаватель? Группа студентов?

[more...]

Две игры на развитие памяти

01 Июль 2008

Игры для развития памяти и внимания хороши как для детей, так и для взрослы. Можно использовать в качестве полезного развлечения или включать в систему простых тренингов. Хороши своей универсальностью и простой восприятия.

[more...]

Запоминаем пароли

26 Октябрь 2007

Запоминание паролей – глобальная проблема для миллионов пользователей сети Интернет.
Пораженные вирусом системы отказываются выдавать пароль или вовсе меняют их или удаляют.
Поэтому единственный и радикальный способ сохранить свою приватность – нигде не записывать пароли от почты, интернет-кошельков, пластиковых карт и прочего.

[more...]

Упражнение “Слова”

25 Октябрь 2007

В большей степени данный прием рассчитан на переводчиков.
Смысл этого упражнения состоит в следующем: людям зачитывают вслух несколько слов, 4-5 штук, которые они должны повторить. Данные слова находились в одной тематической плоскости, допустим: мяч, клюшка, ворота, кроссовки, корт.

[more...]

Запоминаем даты исторических событий

25 Октябрь 2007

Среди множества приемов мнемотехники есть и такие, которые может легко освоить каждый из нас.
Один из самых распространенных способов запомнить дату нужного исторического события реализовывается при помощи специальной цифровой азбуки.

[more...]

Аутогенная тренировка

08 Октябрь 2007

Что из себя представляет аутогенная тренировка, в чем ее назначение и как она может быть мне полезна?
Ответы на эти вопросы вы получите, прочтя данную статью.

[more...]

Как запомнить ваш распорядок дня (и не забыть назначенных встреч)?

04 Июнь 2007

Если вы планируете на следующий-день несколько дел и встреч, вы можете использовать память для составления накануне вашего распорядка дня.

Для этого достаточно создать ассоциации между планируемыми делами в нужном вам порядке.
Пример. Предположим, что, выйдя из дома, вы планируете пойти на почту и отправить бандероль; из здания почты вы хотели бы позвонить господину Ребулу и назначить встречу. Заодно вы планируете купить почтовые конверты. Затем в 9.30 вы должны встретиться с вашим клиентом Ор Форе в его конторе. В 10.30 вас ждет у себя другой клиент-господин Монтейл. А в 11.30 вы должны встретить на вокзале сотрудника вашей фирмы.

[more...]

Как запомнить список покупок?

04 Июнь 2007

Если вам нужно посетить несколько магазинов, вы можете использовать способ для запоминания распорядка дня.
Если же речь идет только о списке для покупок в одном магазине, используйте способ воображаемых ассоциаций. Вам достаточно запомнить одну-две покупки, остальные запечалятся в вашем мозгу автоматически. С этого дня откажитесь от составления списка покупок. Запоминайте их. Это очень легко сделать благодаря описанным способам. Кроме того, вы будете быстро прогрессировать. После нескольких дней упражнений вы гораздо быстрее сможете делать ассоциации. К тому же, это дополнительная работа для вашего механизма памяти; знайте, чем больше вы потребуете у памяти, тем больше она вам даст.

Как запомнить место, где вы положили какую-то вещь?

04 Июнь 2007

Создавать ассоциации необходимо в момент, когда вы кладете /прячете/ вещь. Например, вы кладете отпускные фотографии в ящик рабочего стола. Они будут находиться между вашим паспортом и складным метром. Вообразите паспорт, на каждой странице которого приклеена фотография; представьте затем всю серию отпускных фотографий, стоящих в ряд, а на небольшом расстоянии от этого ряда растянут складной метр и как-бы измеряет длину ряда фотографий. Эти ассоциации не имеют никакого смысла, но они связывают в вашем мозгу фотографии, паспорт и метр. В дальнейшем у вас не будет никаких затруднений в поиске одного из этих трех предметов.